Masáže

Maderoterapie

Jedná se o masážní techniku, která využívá dřevěné anatomicky tvarované nástroje k odbourávání celulitidy, podpoře lymfatického systému a tvarování postavy.

Regenerační a relaxační masáž

Klasickou regenerační a relaxační masáží uvolňujeme namáhané ztuhlé svalstvo, ale také stres a psychické napětí. Využívají se nejvíce krouživé pohyby, kterými se uvolňují jednotlivé svaly, ve kterých se nachází bolestivé body a zatvrdliny. 

Sportovní masáž (+ ABS)

Sportovní masáž zahrnující ABS (anti blok systém) je určená k odstranění bolestí zad. Jedná se hlavně o masáž zad v oblasti křížové, lopatek, krční páteře, a také v oblasti hýždí. Uvolňuje napětí celé páteře. Je toho docíleno poměrně silnými technikami. Ve své sestavě aplikuji i dva havajské hmaty. Tato masáž není regenerační.

Tejpování 

Lymfatická masáž - manuální

Manuální lymfatická masáž je speciální technika, která podporuje funkci lymfatického systému. Ten brání organismus před infekcí a vylučuje z těla ven škodlivé látky. Tato masáž má za úkol rozproudit lymfatický systém, aby fungoval tak jak má. Hmaty uvolňujeme lymfu a vedeme do lymfatických uzlin a dále do centra lymfatického systému (tj. terminus - v nadklíčku). 
 Lymfatická masáž je jemná (= jako dotek motylích křídel).

Proč jít na lymfatickou masáž?

° zvyšuje imunitu

° detoxikace - odvádí toxiny z těla ven

° prevence otoků

° snižuje pocit těžkých nohou

° odstranění celulitidy.